"Nesta semana faça o seguinte:
Assopre o pensamento triste,
Deixe escorrer a última lágrima,
conte até vinte.
Abra então a janela, aquela que
dá para o vôo dos pardais,
Procure a luz que pisca lá na
frente
(evite as sombras que ficaram lá
para trás).
Ao encontrá-la, coloque-a dentro
do peito,
De tal jeito, que possa ser notada
do lado de fora;
Acrescente agora uma pitada de
poesia,
Do tipo que passa por nós
todos os dias,
e nem sequer consegue ser notada;
Aumente o brilho, com toda a
intensidade
de que um sorriso é capaz.
A felicidade é o seu limite,
E o paraíso é você mesmo
quem faz.
( Flora Figueiredo )
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