1. Veja o nascer do sol, pelo menos uma vez por ano
2. Elogie três pessoas por dia
3. Olhe as pessoas nos olhos
4. Cante no chuveiro
5. Saiba perdoar a si e aos outros
6. Aprenda três piadas boas, mas inocentes
7. Trate a todos como você gostaria de ser tratado
8. Faça novos amigos
9. Não adie uma alegria
10. Surpreenda os que você ama com presentes inesperados
11. Aceite uma mão estendida
12. Reconheça seus erros
13. Sorria! Não custa nada e não tem preço
14. Pare para sentir o perfume das flores
15. Não ore para pedir coisas: só sabedoria e coragem
16. Dê às pessoas uma segunda chance
17. Respeite todas as coisas da vida
18. Dê o melhor de si no trabalho
19. Ame a natureza
20. Jamais prive uma pessoa da esperança. Pode ser que ela só tenha isso ...
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